말더듬ㆍ말막힘의 원인과 점검과 처방책

<크리라 장철진 원장이 제시하는 말더듬ㆍ말막힘의 원인과 점검과 처방책>

1. 말더듬ㆍ말막힘의 발생 원인에 대해서

먼저 결론부터 이야기하자면, 말더듬ㆍ말막힘은 말소리를 성공적으로 만들어 낼 수 있을 정도로, 폐에 들어 있는 공기가 후두(성대를 포함한 발성 기관)를 향하여 올라와서 성대와 상호작용을 해야 하는데, 말더듬는 친구들의 경우는 그 조건을 충족시킬 수 있을 만큼의 공기 펌핑이 되질 않습니다.

그렇기 때문에 말더듬이 발생하는 것입니다.

(이러한 내 말이 안 믿어지시는 분이 있다면 크리라로 찾아오세요. 직접 자기 자신의 눈으로 보고 확인하실 수 있도록 실험을 통해서 입증해 드리겠습니다.)

즉 '성대가 들어 있는 후두 쪽으로 공기가 잘 안 올라온다'는 이야기입니다. 그렇다면 어떻게 해야 될까요?

한마디로 말하자면, 그에 대한 정답은 아주아주 간단 명료합니다.

즉 '말소리가 성공적으로 만들어 질 수 있도록 공기를 적극 펌핑해 주는 훈련'을 실시해서 '그 조건이 항상 100% 충족되도록 체화시켜 주면 결국은 완치되는 것'입니다.

나는 1984년도부터 오늘날까지 나를 찾아온 친구들에게 그렇게 하도록 도우미 역할을 수행해 왔습니다.

그렇게 한 결과(성과 여부)는 어떻습니까?

많은 친구들이 완치 체험기와 호전 체험기를 올렸잖습니까?

물론 완치를 포함한 호전 반응이 나왔지만 체험기를 안 올린 친구들도 많습니다만 말더듬 치료 분야에서는 사실 단 1명의 완치도 기적이라고 부를 만한 성과라는 사실을 잘 알 계신 분이라면, 무수히 많은 완치자와 호전자를 배출한 크리라의 치료 결과는 참으로 '놀랍다는 말 외에 달리 표현할 방도가 없을 것'입니다.

(체험자들 스스로 완치 체험기나 호전 체험기를 올린 사이트는 여기 크리라뿐이잖습니까?? 만약 내 말이 안 믿어 지신다면, 스스로 한 번 서핑을 해 보시기 바랍니다.)

한편, 말더듬ㆍ말막힘이란 것은 무엇이겠습니까?

전 세계에서 가장 많은 완치자와 호전자를 배출한 크리라의 관점에서 본다면, 말더듬ㆍ말막힘 음성 산출에 관여하는 기관들, 즉 명령 기관(언어 중추)과 수행 기관(발동 기관ㆍ발성 기관ㆍ조음 기관ㆍ공명 기관ㆍ청각 기관) 간의 동시적 협응의 실패 때문에 말소리의 유창성에 장애가 발생하는 언어적 악습입니다.

그렇다면 음성 산출에 관여하는 기관들이 협응에 실패하게 되면 어떤 현상이 벌어지게 되는 것일까요?

우선 말소리를 만들어 내고자 할 때 순간적으로 횡격막을 포함한 흉벽근 등을 이용하여 폐의 용량을 수축시켜 줌으로써(폐압을 높여 줌으로써), 즉 성문 하압(폐압을 포함한 성대 아래 부분의 압력)이 성문 상압(성대 위의 공기압, 즉 목구멍, 입안 등의 공기압)보다 높게 형성됨으로써, 그 높은 압력이 낮은 압력 쪽을 향해 적정한 속도로(발화자가 원하는 수준의 말소리를 성공적으로 만들 수 있을 만한 속도)로 펌핑이 될 수 있어야 되는데, 그런 조건을 충족시키지 못 하는 상태가 만들어 지고 마는 것입니다.

다시 말하자면 압력이 떨어지는 공기가 천천히 펌핑되면 어떤 현상이 벌어지게 될까요?

그렇게 되면 당연히 <발살바 현상>과 <노작성 폐쇄 현상 ← 클릭>이 발생하게 마련입니다.

말더듬이 발생하는 원인을 논의할 때마다 불안ㆍ긴장ㆍ초조ㆍ공포ㆍ강박 등등, 심리적인 이유를 내세우는 사람들도 있으나 그렇지 않습니다.

심리적인 이유는 화자의 의사와는 관계없이 계속해서 거듭되는 말더듬으로 인해서 초기에는 후속적, 말더듬이 한참 고착화된 다음부터는 예기적ㆍ선행적ㆍ동시적ㆍ연속적ㆍ반복적ㆍ후속적ㆍ병합적ㆍ종속적ㆍ의례적ㆍ습관적ㆍ필연적으로 파생되는 증후군이요, 고정관념이요, 강박관념일 뿐이지, 그것 자체가 말더듬ㆍ말막힘의 최초 발생 원인은 아닙니다.

만약 심리적인 이유에 의해서 말더듬이나 말막힘 현상이 유발되는 것이라면 사형 대기수ㆍ군 훈련병ㆍ면접 수험자ㆍ문책을 당하는 자, 등등은 다 말더듬ㆍ말막힘의 당사자가 되어야 할 텐데 현실은 그렇지가 않잖습니까?

말더듬ㆍ말막힘 증상이 막 시작되고 있는 어린이들을 교정해 주면서 면밀하게 관찰해 보면 심리적인 이유와는 아무런 상관없이 말소리의 산출에 관여하는 횡격막 등, 신체 기관의 작동 상태가 이미 오류를 일으키고 있다는 사실을 직접 확인할 수가 있습니다.

또한 심리적인 이유는 명령 기관과 수행 기관의 협응 훈련을 통해서 말더듬ㆍ말막힘 자체가 교정되기 시작하면 자동적으로 사라지게 된다는 임상 체험적 결과를 보더라도 그것은 말더듬 발생의 원인이 아닙니다.

다른 곳에서도 같은 비유로 이야기를 한 바 있습니다만, 초보 운전자 시절에나 불안, 긴장, 초조 등의 정서가 떠나질 않는 것이지, 베테랑 운전자에게는 빙판길만 아니라면 긴장, 불안 , 초조 등의 정서란 아예 있을 수가 없는 것과 똑같은 이치입니다.

거듭 강조해서 이야기합니다만, 말더듬ㆍ말막힘이라는 유창성 장애가 발생하는 원인은 명령 기관과 수행기 관 사이의 불협응ㆍ불일치ㆍ부조화 때문인 것입니다.

심리적인 이유는 말을 할 때마다 화자의 의지와는 반대로 계속해서 매번 유발되는 말더듬ㆍ막막힘 상태를 반복적으로 체험하게 된 교감신경이, 말을 하기 전부터 미리 말더듬ㆍ막막힘 문제를 적극적으로 예방하기 위해서 코르티졸ㆍ아세톨콜렌ㆍ아세톨틸렌ㆍ아드레날린ㆍ노르아드레날린, 도파민 등의 신경전달 물질들(호르몬류의 화학 물질들)을 과다하게 분비하도록 작용을 하기 때문에 벌어지는 현상입니다.

물론 그 신경 전달 물질이 너무나도 과다하게 분비됨으로써 결과적으로는 교감신경의 본래 의도와는 반대로 오히려 말더듬ㆍ막막힘 현상이 더욱더 극심한 상태로 나타나곤 하는 것입니다.

따라서 교감신경이 신경 전달 물질을 과다 분비하도록 명령을 내리지 않도록 하려면, 매번 말소리가 잘 나온다는 체험, 즉 '성공적 체험'이 필요한 것입니다.

그래야만 교감신경이 음성 산출 기관들의 움직임을 관장하는 하위 신경들을 믿을 수가 있게 되는 것입니다.

교감신경이 음성 산출 기관들의 움직임을 관장하는 하위 신경들을 믿을 수가 있어야만 민감한 반응을 보이지 않고, 그저 평온을 유지하도록 명령을 내릴 수가 있게 되는 것입니다.

2. 점검 방법에 대해서

말더듬ㆍ말막힘의 문제를 겪고 있는 분들을 점검 대상으로 놓고, 발동 기관ㆍ발성 기관ㆍ조음 기관ㆍ공명 기관의 기능 상태를 전문적인 방법을 통해서 점검해 보면, 말더듬ㆍ말막힘이 있는 분들은 정상인과는 달리 잘못된 점들이 꽤 많이 있는데, 그것들이 눈에 분명하게 보이고, 귀에 분명하게 들립니다.

그러나 반드시 전문가가 전문적인 방법을 통해서 점검을 할 때 보이는 것이고, 귀에 들리는 것이지, 비전문가의 눈과 귀로 관찰해서는 올바른 점검이나 확인을 하기가 매우 어렵습니다.

크리라에 상담차 오시는 분들께는 발동 기관과 발성 기관과 조음 기관, 그리고 공명 기관의 작동 상태에 대해서 점검해 드리고, 말더듬는 사람과 말을 안 더듬는 사람의 신체 운동 신경생리학적인 차이와 음성학적인 차이 등에 대해서 자세하게 변별해 드리고 있습니다.

물론 수검자 스스로도 옆에서 직접 자가 진단해보면서 확인 검증할 수 있기 때문에 객관적인 판단이 가능합니다.

3. 처방책에 대해서

명령 기관과 수행 기관이 동시 협응에 성공할 수 있도록 적극적인 훈련을 실시하되, 호흡ㆍ복압ㆍ발성ㆍ조음 등, 모든 것이 일반인들과 100% 꼭같은 것이어야 됩니다.

(모음 늘여 주기ㆍ유도음 사용하기ㆍ분절해서 발성하기ㆍ가벼운 자음 접촉법ㆍ날숨에 실어보내기, 등등의 교정법은 절대로 사용하시면 안 됩니다. 그것은 본의와는 달리 말더듬ㆍ말막힘의 교정(矯正)이 아니라 교오(矯誤)나 다름이 없습니다.)

따라서 다음과 같은 크리라식 교정 훈련이 꼭 필요합니다.

① 평소 들숨 방법이 잘못되어 있으면 바꾸어 주고, 그 습관이 자동화ㆍ체질화ㆍ습관화되도록 적극 훈련해야 됩니다.

② 평소 횡격막 호흡방법이 자동화ㆍ체질화ㆍ습관화 되도록 적극 훈련해야 합니다.

③ 평소 복압 형성ㆍ복압 유지ㆍ복압 사용법이 자동화ㆍ체질화ㆍ습관화되어야 합니다.

④ 항상 횡격막의 펌핑 기능을 통해서 발성하되, 평소 횡격막의 펌핑기능을 강화시켜 주는 훈련을 적극 실시해야 합니다.

⑤ 말할 때마다 음원의 진동수가 적합한 주파수로 산출될 수 있도록 발성법과 조음법을 개선하는 훈련을 적극 실시해야 됩니다.

⑥ 정조음 방법의 적용 훈련을 통해서 오조음 상태나 보상적 조음 상태를 정조음상태로 자동화ㆍ체질화ㆍ습관화시켜 주어야 합니다.

⑦ 탕오독 호흡법 & 탕오독 조음법ㆍ고주파 발성법ㆍ마스께라 발성법ㆍ발파식 발성법ㆍ토출식 발성법ㆍ크레시아 발성법ㆍ계탁식 발성법ㆍ스퀴즈 & 링아웃 발성법ㆍ스테어 발성법 등등의 호흡법과 발성법을 통해서 해당 신체 기관과 청각 기관, 언어중추의 음성 산출에 관여하는 기관을 적극 강화시켜 주어야 합니다.

⑧ 경험적ㆍ실증적 성공 철학의 습득을 통해서 적극적인 사고 방식과 진취적인 행동 방식으로 의식 자체를 확 바꾸어 주어야 됩니다.

⑨ 명령 기관과 수행 기관 일체의 협응 기능을 위한 각종 훈련에 최선을 다해야 합니다.

⑩ 대화 스피치ㆍ분중 스피치ㆍ대중 스피치ㆍ정칙 스피치ㆍ변칙 스피치 등, 각종 상황하에서의 고난이도 스피치 테크닉을 습득하고 적용하기 위한 학습과 훈련에 최선을 다해야 합니다.

* 위 ①~⑩까지의 훈련 방법에는 비밀한 테크닉과 비밀한 노하우가 필요합니다. 그점은 크리라의 지적 재산권에 속하는 것이므로 적정한 자격을 갖춘 수강 회원 이외에는 함부로 공개하지 않음을 양해하시기 바랍니다.

2000. 9. 1

크리라 언어 치료 센터 원장 장 철 진